Retreats

sapdetox

Sapdetox 7 dagen (online)

Opschonen, zuiveren, loslaten tot je kern!
Laat deze detox een heerlijke investering zijn in jezelf. 2 keer per jaar geef ik mezelf dit cadeau en deel ik het graag met jou. Vanuit mijn eigen ervaring en werk geloof ik enorm in detoxen. Ik heb als health coach gewerkt in Kas (Turkije) via Health Holidays waar ik in het sapkuur team zat. Het lichaam heeft ongelooflijk veel baat bij reiniging waar je onthouden wordt op velen lagen.

Ik werk holistisch en zie veel patronen en gedrag voorbijkomen. Zowel bij mezelf als bij mijn omgeving. De gewoonte om maar te nemen wat we willen heet consumeren. Ik geloof heel sterk in het gedachtengoed om onszelf bewust te zijn van wat we doen, wie we zijn, wat we eten, waar we voor kiezen, wat maakt waarom we doen wat we doen.

In deze cursus ,die jij zelf thuis gaat doen van 7 dagen, ontvang je een ‘holistische cleanse’ met de sapdetox. Elke dag drink je groente/ fruit sappen. Daarnaast starten we in de ochtend met een online workout van 45 minuten en sluiten we af met een meditatie van 15 minuten.

Start je dag met een draaiende motor, zet je intentie, volg je sportles en neem een lekker sapje! Je voelt je enorm energiek, schoon, zuiver en gemotiveerd deze week en nog velen weken erna ook. Een mooie kickstart voor de rest van het jaar!

Kosten: €55,-

Wil je meedoen met de Sapdetox?

4 energie niveau's(1)

Be Balanced 4- Energy

Dit prachtige en vooral transformerende 8 wekelijkse online programma geeft jou alle tools, inzichten, oefeningen en nieuwe vaardigheden die je nodig hebt om je leefstijl en patronen te mogen her-programmeren. Je ontvangt balans in je 4 energieniveaus, inzichten en kennis over wie jij bent, bewustzijn op wat je wilt, een efficiënte manier van energieverdeling, leven vanuit je hart, positieve en gemotiveerde energie, rust in je hoofd, een sterk en krachtig lichaam, een sterk immuunsysteem, zelfvertrouwen en eigen kracht.

Kosten: € 444,-

De eerst volgende cursus start in januari 2023. Meld je nu aan! De gratis Masterclass geef ik maandelijks. Meld je hiervoor aan door te mailen naar info@nicole-coaching.nl. 

Charlotte Demkes

Happy and vibrant woman

 

Ik ben meegegaan op het Be Balanced retreat naar Vlieland Mei 2021 en dat was fantastisch! Het was veel genieten van de natuur, buiten spelen (surfen, yoga, kickboxen, wandelen, kampvuren) en ontdekken hoe een ideale toekomst eruit kan zien, inclusief coaching over hoe je daar kan komen.

Nicole heeft amper begrenzing op haar energie en daardoor word je automatisch meegenomen in haar authentieke enthousiasme. Daarnaast heeft ze ook altijd ruimte voor een persoonlijk gesprek, waarbij ook pittige onderwerpen afgetast kunnen worden omdat je je veilig en op je gemak voelt.

Alle activiteiten van Nicole Coaching zijn zeker een aanrader!

Miquel de Boer

Energy worker / healer

Ik heb een keer een truffelceremonie bij Nicole coaching mogen volgen. Los van de sessie, die voor mij persoonlijk heel krachtig en magisch was, vond ik ook de begeleiding erom heen heel fijn. Een goede voorbereiding maakt namelijk echt wel een verschil merk ik in zo'n sessie.

Daarnaast heb ik recent een detox sapkuur en sport week bij Nicole Coaching gedaan. Dit heeft mij niet alleen een boost aan nieuwe energie gegeven in fysieke zin. Ik voel mij namelijk fysiek en qua energie een stuk beter sinds die week. Ook ben ik mentaal en stuk sterker geworden en veel gemotiveerder nu om elke dag even te bewegen / sporten en ben ik fysiek sindsdien echt een stuk sterker en gespierder geworden.

Nicole Coaching weet je dus niet te prikkelen tijdens haar sessies maar vooral de motivatie om het zelfstandig te blijven volhouden vind ik dankzij haar manier van coaching super waardevol.

Abel de Boer

Fysiotherapeut & masseur

Samen met Nicole heb ik onder andere een persoonlijk coaching traject en een truffel ceremonie mogen doen. Beide fantastische ervaringen, waarbij ik veel waardevolle inzichten heb ontvangen die mij hebben geholpen in mijn persoonlijke ontwikkeling.

De begeleiding van Nicole was hierbij zeer persoonsgericht en betrokken. Vanuit een veilige setting ervaarde ik veel ruimte en vertrouwen om spelenderwijs dichter tot mijn kern te komen. Voor iedereen die de connectie met zichzelf wilt (her)vinden kan ik het aanraden om met Nicole Coaching te werken!

Scroll naar top
0 Shares
Share
Share
Tweet